今日のランチ

今日のお昼ゴハンです!

 

玄米ご飯
具だくさん赤だし
(かぼちゃ・人参・玉ねぎ・鶏肉)
鮭とほうれん草の豆乳グラタン

さつまいものレモン煮

納豆のたわらやき

【作り方】
付属のタレに、ネギとカイワレを混ぜます。
カラシはお好みで。
アゲに納豆を入れ、油ひかずに焦げ目がつく程度にこんがり焼きます。
ポン酢をつけてサクサクっと!!香ばしくて美味しいです。