祝!畑の初物ヾ(●´∇`●)ノ

こんばんは〜♫
本日、収穫日和でした(○´∀`)人(´∀`○)
苗の割りには大きくなりすぎたピーマンと、手のひらサイズまで成長したオクラ♡

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さっそく千恵吉のお昼ご飯に(笑)
一物全体!
全部食べました♡
ピーマンもオクラも種まで!
ピーマンは苦いかな?と思ったけど…
甘かったです!
オクラも美味しかった!
愛情込めて育てたからでしょーか?!

『一物全体(いちぶつぜんたい)』
※Wikipediaより参照

一物全体(いちぶつぜんたい)とは、ありのままの姿で分割されていない状態のことです。
食養で使われることが多い用語で、食材を丸ごと使用するという意味で使われます。
穀物を精白しないこと、野菜の皮をむかずに使うことや、根菜でも葉を用いること、小さい魚を丸ごと食べることを意味します。

仏教用語 生物が生きているというのは、丸ごと全体で様々なバランスが取れているということであり、そのバランスのまま人体に摂取することが人体内のバランスを取るのにも望ましいという考え方から、人間が食物を摂取する際、穀物を精白したり、野菜の皮をむいたり、動物の肉や魚を部分的に食用にするのではなく、できるだけ丸ごと食べるのが健康に良いとする考え方です。
栄養学の観点からも、植物の皮や葉、小魚の骨は栄養が豊富なんです♡

と、いうわけで…
ごちそうさまでした( ´ ▽ ` )ノ
ありがたいことです!
只今トマトが鈴生りに♡
楽しみです〜♫

たんぽぽに来られた際は、ぜひ畑の様子もご覧になってくださいッッ(^ ^)♡
畑の作物も、ベビーちゃんに負けずにスクスク成長してます(●´艸`)´艸`)´艸`)

千恵吉初物ブログ更新でした♡